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Pourquoi nous nous laissons toujours entraîner dans les affaires des autres ? Car ce qui consomme le plus d'énergie dans la vie n'est souvent pas la vie elle-même, mais ces enchevêtrements inutiles : se précipiter à prouver son innocence lorsqu'on est mal compris, réagir immédiatement avec émotion lorsqu'on est offensé, s'efforcer de satisfaire lorsque l'on est attendu. Ces réactions semblent naturelles, mais en réalité, elles consistent à porter le fardeau des problèmes des autres sur nos propres épaules. Pour être une personne à haute énergie, il faut comprendre que ne pas répondre est la me
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