近期姨太扛起了 牛市大旗，回调到 3200-3300 区间后明显企稳，现在站稳 3500 以上，技术面看日线突破了前期震荡平台，MACD 金叉放量，这波反弹力度确实够强——背后其实是生态热度在托底：Layer2 总锁仓量破 300 亿刀，Arbitrum、Optimism 上的 DeFi 协议日活翻倍，加上以太坊基金会近期增持质押 ETH，机构对其“智能合约龙头”的共识在强化，回调到位后冲 4000 完全有支撑。

至于大饼涨不动，核心是“资金分流”。这轮市场热点从“大饼独强”转向“生态轮动”，姨太涨的时候，资金不光往它身上涌，还会流向它生态里的山寨币（比如 L2 代币、DeFi 龙头），大饼作为“压舱石”短期成了资金蓄水池，反而难有爆发——但这是好事，主流币稳住了，山寨季才有底气。

接下来的“山寨季”确实值得盯：通常姨太站稳关键位后，资金会顺着生态链往下挖，比如和 Layer2 交互深的跨链代币、ETH 质押相关的中间件项目，甚至是前期超跌的 NFT 平台币，这些标的弹性比主流币大得多。不过得记着，山寨季前提是大饼别暴跌，守住 115000 支撑就行，只要主流币稳住，资金轮动到山寨是大概率。