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ブル・マーケットの狂乱期に理性を保つ方法:暗号化投資家のメンタルヘルスガイド
暗号資産投資周期:如何にブル・マーケットで理性を保つか
私たちはサイクルの後期段階に入っているようで、これは市場が狂乱の様相を呈し始めていることを意味します。一部の通貨の価格が百倍に急上昇し、ビットコインを保有することが無意味だと主張する人もいます。そして、NFTの取引価格も信じられないレベルに達しました。
初めてまたは二度目のこのサイクルを経験する投資家にとって、少し制御を失ったように感じるかもしれません。価格の変動を一日中見つめることで、友人や家族との関係が疎遠になってしまいます。この記事は、これらの感情を管理し、強気による大きな損失を避け、収益の一部を守る手助けをすることを目的としています。
ブル・マーケットにおけるメンタルヘルスのアドバイス
価格を確認する頻度を減らす
最も簡単で効果的な方法は、価格を何度も更新するのではなく、価格アラートを設定することです。
ブル・マーケットの新手は、朝晩に価格を確認する習慣を容易に身につける。これは、心の中に理想の買入価格と売出価格があることを示している。
これを理解すれば、毎日少なくとも30分を節約できます。運動の途中で価格を確認することも、起床したばかりや寝る前に確認することもありません。代わりに、購入または販売を決定するための明確な価格範囲があります。
狂気の時代の始まりにいることを考慮すると、大多数の人は売却通知ではなく購入通知を設定するかもしれません。
研究と仕事に集中する
ほとんどの人の富の蓄積は、自身の事業から来ています。電子商取引に従事するにせよ、他のインターネット関連のビジネスに従事するにせよ、核心的な原則は常に変わりません:自分の分野で優位な地位を築くために努力することが最優先の課題です。
2022年と2023年の低迷期でも、市場では新しいトークンが100%から1000%まで急騰するケースは珍しくありません。もしあなたが常に価格の変動を見つめたり、ソーシャルメディアでニュースを流し読みしているなら、あなたは得られる可能性のある利益を無駄にしているのです!
新しいプロジェクトを研究するために、固定時間を設ける方が良いでしょう。DeFi、NFT、AI代理またはMeme通貨に注目することができますが、具体的な方向性は人によって異なります。私たちはDeFi、NFTに注目する傾向があり、大規模な機関がこの概念を推進し始めた場合、実物資産のトークン化(RWA)にも注目するかもしれません。
要するに、暗号資産の研究に特化した時間を設定して、あなたの主要な収入源を無視しないようにしましょう。市場が冷え込むと、割引価格で参入できる数少ない投資家の一人になります。
外部の人と暗号資産について議論するのは避けましょう
暗号資産業界はすでに十年以上の歴史があります。基本的な知識は早くも広まっていますが、今この分野に入ってくる新人の質はまちまちで、多くの人は最も基本的な概念さえ理解していません。これはあなたの投資にとっては有利かもしれませんが、あなたのメンタルヘルスには悪影響を及ぼす可能性があります。
彼らを教育しようとするよりも、単純に言った方がいいでしょう:"私はあまり理解していませんが、少量のビットコインを持っています。"これであなたは多くの時間と労力を節約できます。あなたは自分が"最も有名な通貨"の一部だけを持っていると示すことができます、それだけです。
今は他人に教える時期ではありません。このサイクルで富を蓄積する機会を逃した人にとって、将来の参入ハードルは高すぎて意味のあるポジションを築くことが難しいかもしれません。これは、理解していない親しい友人に「インターネット通貨」の概念を説明する必要がなくなったことを意味します。彼らにとって、タイミングはすでに逃されています。
もしあなたの対話相手が基本的な分散化の概念すら理解していないのであれば、深入りする必要はありません。彼らに暗号資産について説明させることで、彼らの知識レベルを試すことができます。明らかに間違った情報を聞いたら、ためらわずに対話を終了しましょう。
"低リスク"資産を保有する
ブル・マーケットの一つの問題は、あなたの純資産が急速に増加する可能性があることです。あなたが「目標の数字」に近づくか、またはそれに達したとき、あなたは自分に問いかけるかもしれません:"私はこれらの資金をどのように投資すべきか?"この質問は、あなたがリスク資産を保持し続けることにつながる可能性があり、最終的にはいくつかの高リスクプロジェクトで人生を変える利益を失うかもしれません。
明確な計画がなければ、すべてを失う可能性があります。私たちはほとんどの人に、資金の一部を主要な住居に投資することをお勧めします。中には、伝統的な株式市場に投資することを選ぶ人もいるかもしれません。具体的な戦略は、あなたの投資ポートフォリオの構成に依存します。
新興のトークンが1000%上昇したからといって、S&P500指数が毎年10%しか上昇しないからといって、高リスク資産に全額投資すべきだということにはなりません。もしそうすれば、避けられない大暴落の際に、あなたはすべてを失う可能性が高いです。
したがって、資金の使用目的を明確にすることが非常に重要です。もしあなたがただアカウントの残高が増加するのを見たいだけで投資するのであれば、このブル・マーケットで失敗する可能性が高いです。資金に具体的な目標と用途を設定してください。
健康と私生活を無視しないでください
私は自分がこの間違いを何度も犯してきたことを認めますが、これは間違いなく得られるものよりも失うものが多いです。上記の基本的なアドバイスは実際にあなたを助けることができます。もし価格アラートを設定し、低リスクの投資目標を明確にすれば、あなたは95%の投資家よりもずっと良い結果を出しています。
さらに、私たちは毎日少なくとも45分の運動時間を確保することをお勧めします。
そのほかにも、通常の社交生活を維持する必要があります。これは人によって異なります。もしあなたが20代であれば、木曜日と土曜日の夜に外出して社交することを意味するかもしれません。もしあなたが家庭を持っているのであれば、家族との日常的な交流を維持することを意味します。
もし二者の間で選択しなければならない場合は、運動時間を約25%程度減らすことは適切ですが、それ以上は避けてください。週に5日運動するのを4日に減らすのは理解できます。しかし、5日から直接2日に減らすと、後で後悔する可能性が高いです。
###概要
誰もが生活状況が異なります。あなたにとって5万ドルであろうと5000万ドルであろうと人生を変えることができるかもしれませんが、核心的な原則は同じです。自分自身が狂気に陥らないようにするための基本的なシステムが必要です。上記のアドバイスは一見シンプルに見えますが、実行するのは非常に困難かもしれません。
購入または売却したい資産の具体的な価格アラートを設定します。
あなたの主要な収入源をしっかりと把握し、コアビジネスを継続的に発展させることを確認してください。特定の時間を割いて新しいプロジェクトやNFTなどを研究しましょう。
覚えておいてください、お金の唯一の目的はあなたの生活を改善することです。具体的な計画を知っていることを確認してください——家を買うこと、車を買うこと、または他の目標でも。画面上の数字の実際の意味を忘れないでください。
健康や個人生活を犠牲にしないでください。ブル・マーケットの熱狂に適度に浸るのは良いことですが、"もしかしたら10%のリターンを得るため"に健康を犠牲にするのは得策ではありません。それは無意味であり、次のベア・マーケットが訪れたときに大きな代償を払うことになるでしょう。
幸運の女神のルール
もしこれがあなたが牛市を経験するのが初めてなら、資産が60-80%下落してもなお保持し続け、さらには損失を被る可能性が高い(多くの人々は欲に負けて失敗する)。もしこれがあなたが二回目の経験なら、前回のサイクルのトラウマのために早く売りすぎる可能性がある。
ルール1:整数の目標を追い求めない
もしあなたが若いなら、あなたの目標は100万ドルかもしれません。しかし、あなたはおそらく87.6万ドル程度に達し、その後市場が突然大幅に調整するでしょう。
もしあなたの目標が500万ドルの場合、467.8923万ドルに達するかもしれませんが、その後突然70%の暴落に見舞われることがあります。そのように続きます。
幸運の女神は整数目標があまり好きではないようで、これはほとんど貪欲な心理の表れです。彼女は突然あなたの富を奪うかもしれません。
ルール2:決して他人にあなたの富を自慢しないこと
もし長期的な富を得るチャンスを増やしたいなら、皆に自分が裕福でないと思わせるのが最善です。ビットコインを10個持っているなら、1個しか持っていないと言いなさい。イーサリアムを10,000個持っているなら、100個しか持っていないと言いなさい。そういう風に。
もしあなたがソーシャルメディアであるトークンが5倍に上昇したと大々的に宣伝すれば、私たちはほぼ確実にあなたがベア・マーケットで大きな損失を被るか、さらにはもっと悪い状況になると確信できます。
少数の有名人やプロアスリートを除いて、幸運の女神は控えめな人々にしか巨額の富を授けないようです。ほとんどの人は、一部のトップ投資家の名前を知らないかもしれません。
ルール3:他人の成功を喜ぶ
ほとんどの人は嫉妬しやすいです。もしあなたが100回の予測のうち95回が正しいなら、彼らはあなたの間違った5回を強調し続けるかもしれませんが、それが逆にあなたの正確性の高さを証明していることに気づいていません。間違いが稀であれば、それは常態ではないことを意味します。
誰かが新興トークンで10倍の利益を上げたら、彼らを応援してください。誰かがNFTで2-3倍の利益を上げた場合も、同様です。嫉妬や羨望には何の利益もなく、あなたの運を下げるだけです。
幸運の女神は常に勝者に微笑んでいるようです。何かに執着しなければ、もっと多くのものを得られるかもしれません。他人を常に妬んだり嫌ったりしていると、あなたの運は彼らに移ってしまうかもしれません。
ルール4:自己膨張時に売却を考慮する
あなたは周りの人に暗号資産について何度も話したかもしれませんが、奇妙な視線を受けました。あなたは彼らに説明しようとしましたが、効果は薄かったです。少し理解している人や少量(例えば2つのビットコイン)を保有している人でさえ、あなたがあまりにもクレイジーだと感じるかもしれません。なぜなら、彼らはちょっと買っただけで、本当の価値を理解していないからです(さもなければ、彼らもあなたと同じように熱心になるかもしれません)。
もしあなたの親しい友人や家族——かつてあなたを嘲笑していた人々——が"あなたは正しい"と言い始めたら、それは売却を考える信号かもしれません。
幸運の女神は、富を尊重しない者には報酬を与えないようです。