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今日のシェア動画: 人はなぜ自分のエネルギーを守り、自分の精気を養う必要があるのか？精気が充実していることは心身の調和の結果であり、気血が充満し、臓腑がバランスを保ち、心態が前向きであることに起因します。精気が充実しているとエネルギーが旺盛になり、思考が敏捷で、行動が効率的になり、自然と事業も順調に進みます；精神が安定すれば心情も平穏になり、意思決定が賢明になり、貴人の助けを引き寄せ、財運が良好になります；気血の流れが良ければ免疫力が強く、病邪に侵されず、健康で長生きできます。