إذا كنت تجلس غالبا أمام الكمبيوتر للعمل أو ممارسة الألعاب ، فتأكد من التحرك أكثر ، لأن التهاب اللفافة مؤلم ومعذب حقا!

قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.