كيف تحافظ على هدوئك خلال فترة جنون السوق الصاعدة: دليل الصحة النفسية لمستثمري التشفير

الاستثمار في الأصول الرقمية: كيف تبقى عاقلًا في السوق الصاعدة

يبدو أننا ندخل المرحلة المتأخرة من الدورة، مما يعني أن السوق تبدأ في إظهار سلوك مجنون. ارتفعت أسعار بعض العملات بشكل مذهل، ويدعي البعض أن حيازة البيتكوين لم يعد لها معنى، كما وصلت أسعار تداول NFTs إلى مستويات لا تصدق.

بالنسبة للمستثمرين الذين يمرون بهذه الدورة لأول مرة أو للمرة الثانية، قد يشعرون ببعض الفوضى. قضاء اليوم كله في متابعة تقلبات الأسعار قد يبعدهم عن الأصدقاء والعائلة. تهدف هذه المقالة إلى مساعدتك في إدارة هذه المشاعر، وتجنب التعرض للضغوط بسبب الجشع، وبالتالي الحفاظ على بعض الأرباح.

نصائح الصحة النفسية في السوق الصاعدة

تقليل تكرار عرض الأسعار

أسهل وأبسط طريقة هي: تعيين تنبيهات الأسعار بدلاً من تحديث الأسعار باستمرار.

السوق الصاعدة新手容易养成早晚查看 الأسعار的习惯。这表明你心中有一个理想的买入价和卖出价。

فهم هذا، يمكنك توفير نصف ساعة على الأقل يوميًا. لن تتحقق من الأسعار أثناء ممارسة الرياضة، ولن تتحقق منها فور استيقاظك أو قبل النوم. بدلاً من ذلك، سيكون لديك نطاق سعري واضح لتحديد ما إذا كنت ستشتري أو ستبيع.

نظرًا لأننا في بداية فترة مجنونة، فمن المحتمل أن يقوم معظم الناس بتعيين تنبيهات للشراء بدلاً من تنبيهات البيع.

التركيز على البحث والعمل

تأتي ثروة معظم الناس من أعمالهم الخاصة. سواء كنت تعمل في التجارة الإلكترونية أو أي أعمال أخرى ذات صلة بالإنترنت، فإن المبدأ الأساسي يبقى ثابتًا: من الضروري بذل الجهود لبناء ميزة تنافسية في مجالك.

حتى خلال فترات الركود في عامي 2022 و2023، لا تفتقر السوق إلى حالات ارتفاع جديدة للعملات بنسبة 100% إلى 1000%. إذا وجدت نفسك دائمًا تراقب تقلبات الأسعار أو تتصفح الأخبار على وسائل التواصل الاجتماعي، فإن كل ثانية تضيعها قد تعني خسارة أرباح محتملة!

من الأفضل تحديد فترة زمنية ثابتة لدراسة المشاريع الجديدة. يمكنك التركيز على DeFi وNFT ووكيل AI أو عملات Meme، حيث تختلف الاتجاهات من شخص لآخر. نحن نميل إلى التركيز على DeFi وNFT، وربما أيضًا على توكين الأصول المادية (RWA)، خاصة إذا بدأت المؤسسات الكبرى في الترويج لهذا المفهوم.

باختصار، حدد وقتًا مخصصًا لدراسة الأصول الرقمية حتى لا تتجاهل مصدر دخلك الرئيسي. عندما يبرد السوق، ستصبح واحدًا من القلائل الذين يمكنهم الدخول بأسعار مخفضة.

تجنب مناقشة الأصول الرقمية مع غير المختصين

لقد كانت صناعة الأصول الرقمية موجودة لأكثر من عشر سنوات. أصبحت المعرفة الأساسية معروفة على نطاق واسع، والآن يتمتع الوافدون الجدد إلى هذا المجال بمستويات متفاوتة من الكفاءة، حيث إن الكثير منهم لا يفهمون حتى أبسط المفاهيم. قد يكون هذا مفيدًا لاستثماراتك، لكنه قد يؤثر سلبًا على صحتك النفسية.

بدلاً من محاولة تعليمهم، من الأفضل ببساطة أن تقول: "أنا لا أفهم كثيرًا، فقط أملك كمية صغيرة من البيتكوين." هذا سيوفر لك الكثير من الوقت والجهد. يمكنك أن توضح أنك فقط تمتلك جزءً صغيرًا من "العملة الأكثر شهرة"، فقط لا غير.

لم يعد الوقت مناسبًا لتبشير الآخرين. إذا فات شخص ما فرصة جمع الثروة في هذه الدورة، فقد تكون عتبة الدخول في المستقبل مرتفعة جدًا بالنسبة لهم، مما يجعل من الصعب بناء مراكز ذات معنى. هذا يعني أنك لم تعد بحاجة إلى شرح مفهوم "العملة الرقمية" للأصدقاء والعائلة الذين لا يفهمون. لقد فات الأوان بالنسبة لهم.

إذا كان الشخص الذي تتحدث معه لا يفهم حتى المفاهيم الأساسية للاعتماد على اللامركزية، فلا داعي لمواصلة الحوار بشكل أعمق. يمكنك اختبار مستوى معرفتهم من خلال طلب تفسير الأصول الرقمية منهم. بمجرد سماع معلومات خاطئة بوضوح، أنهِ المحادثة بحسم.

امتلاك "أصول منخفضة المخاطر"

إحدى مشكلات السوق الصاعدة هي أن صافي ثروتك قد ينمو بسرعة. عندما تقترب من "الرقم المستهدف" الخاص بك أو تصل إليه، قد تسأل نفسك: "كيف يجب أن أستثمر هذا المال؟" قد يؤدي هذا السؤال إلى استمرارك في الاحتفاظ بالأصول ذات المخاطر، مما قد يؤدي في النهاية إلى فقدان مكاسب تغير الحياة في بعض المشاريع عالية المخاطر.

إذا لم يكن لديك خطة واضحة، فقد تفقد كل شيء. ننصح معظم الناس باستثمار جزء من أموالهم في المساكن الرئيسية. قد يختار البعض الاستثمار في سوق الأسهم التقليدي. تعتمد الاستراتيجية المحددة على تركيبة محفظتك.

فقط لأن بعض الرموز الجديدة قد ارتفعت بنسبة 1000% بينما ارتفع مؤشر S&P 500 بنسبة 10% سنويًا، فهذا لا يعني أنه يجب عليك استثمار كل أموالك في الأصول عالية المخاطر. إذا قمت بذلك، فمن المحتمل جدًا أنك ستفقد كل شيء في الانخفاض الحتمي.

لذلك، من المهم أن تحدد بوضوح كيفية استخدام أموالك. إذا كنت تستثمر فقط لمشاهدة زيادة رصيد حسابك، فمن المحتمل أن تفشل في هذه الجولة من السوق الصاعدة. يجب عليك تحديد أهداف واستخدامات محددة لأموالك.

لا تتجاهل صحتك وحياتك الشخصية

أعترف أنني ارتكبت هذا الخطأ مرات عديدة، لكن هذا بالتأكيد لا يستحق العناء. النصائح الأساسية المذكورة أعلاه يمكن أن تساعدك كثيرًا. إذا قمت بإعداد تنبيهات الأسعار وحددت أهداف استثمار منخفضة المخاطر، فقد قمت بعمل أفضل من 95% من المستثمرين.

بالإضافة إلى ذلك، نوصي بضمان 45 دقيقة على الأقل من وقت التمارين يوميًا.

بالإضافة إلى ذلك، يجب الحفاظ على حياة اجتماعية طبيعية. يختلف هذا من شخص لآخر. إذا كنت في العشرينات من عمرك، فقد يعني ذلك الخروج للتواصل يوم الخميس والسبت ليلاً. إذا كنت قد أسست عائلة، فهذا يعني الحفاظ على التواصل اليومي مع العائلة.

إذا كان يجب الاختيار بين الاثنين، يمكنك تقليل وقت التمرين بنسبة حوالي 25% بشكل مناسب، ولكن لا ينبغي أن يكون أكثر من ذلك. من المفهوم تقليل عدد أيام التمرين من 5 أيام في الأسبوع إلى 4 أيام. ولكن إذا قمت بتقليلها مباشرة من 5 أيام إلى 2 يوم، فمن المحتمل أن تندم على ذلك لاحقًا.

ملخص

تختلف ظروف حياة كل شخص. سواء كان 50,000 دولار أو 50,000,000 دولار يمكن أن يغير حياتك، فإن المبدأ الأساسي هو نفسه. تحتاج إلى نظام أساسي لمنع نفسك من الانزلاق إلى الجنون. تبدو النصائح المذكورة أعلاه بسيطة، لكن تنفيذها قد يكون صعبًا للغاية.

قم بتعيين تنبيهات سعرية محددة للأصول التي ترغب في شرائها أو بيعها.

تأكد من التركيز على مصدر دخلك الرئيسي واستمرار تطوير عملك الأساسي. خصص وقتًا محددًا لدراسة المشاريع الجديدة أو الرموز غير القابلة للاستبدال (NFT) وما إلى ذلك.

تذكر أن الهدف الوحيد من المال هو تحسين حياتك. تأكد من أنك تعرف خطتك المحددة - سواء كانت شراء منزل أو سيارة أو أهداف أخرى. لا تنسَ المعنى الحقيقي للأرقام على الشاشة.

لا تضحي بصحتك أو حياتك الشخصية. من المقبول الانغماس بشكل معتدل في جنون السوق الصاعدة، لكن التضحية بالصحة من أجل "ربح محتمل بنسبة 10%" هو ثمن باهظ. هذا ليس له معنى، وعندما يأتي السوق الهابطة التالي، ستدفع ثمنًا باهظًا.

قواعد إلهة الحظ

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تختبر فيها السوق الصاعدة، فمن المحتمل جداً أن تستمر في الاحتفاظ بالأصول حتى تنخفض بنسبة 60-80%، وقد تتكبد خسائر (الكثير من الناس يفشلون بسبب الجشع). إذا كانت هذه هي المرة الثانية التي تختبر فيها، فقد تبيع مبكراً بسبب صدمة الدورة السابقة.

قاعدة 1: لا تسعى لتحقيق أهداف عددية

إذا كنت شابًا، فقد يكون هدفك هو مليون دولار؟ لكن من المحتمل أنك ستصل إلى حوالي 876,000 دولار، ثم يتراجع السوق فجأة بشكل كبير.

إذا كان هدفك هو 5 ملايين دولار؟ قد تصل إلى 4.678923 مليون دولار، ثم تتعرض فجأة لانهيار بنسبة 70%. وهكذا.

يبدو أن إلهة الحظ لا تحب الأهداف الصحيحة، وهذا تقريبًا تعبير عن نفسية جشعة. قد تأخذ ثروتك فجأة.

القاعدة 2: لا تتفاخر أبداً بثروتك أمام الآخرين

إذا كنت ترغب في زيادة فرصك في الحصول على ثروة طويلة الأجل، فمن الأفضل أن تجعل الجميع يعتقد أنك لست ثريًا. إذا كان لديك 10 بيتكوين، قل إن لديك 1 فقط. إذا كان لديك 10,000 إيثيريوم، قل إن لديك 100 فقط. وهكذا.

إذا كنت تروج بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي لعملة ما قد ارتفعت بمقدار 5 مرات، فنحن نكاد نكون متأكدين أنك ستتكبد خسائر فادحة في السوق الهابطة، بل قد يكون الوضع أسوأ.

باستثناء عدد قليل من المشاهير أو الرياضيين المحترفين، يبدو أن إلهة الحظ تمنح الثروة الضخمة فقط لأولئك الذين يحافظون على تواضعهم. قد لا يعرف معظم الناس أسماء بعض كبار المستثمرين.

القاعدة 3: كن سعيداً بنجاح الآخرين

إن الغالبية العظمى من الناس يميلون إلى الغيرة. إذا كنت قد توقعت بشكل صحيح 95 مرة من أصل 100، فقد يستمرون في التأكيد على تلك 5 مرات الخاطئة دون وعي بأن هذا يثبت بالضبط مدى دقة توقعاتك. إذا كانت الأخطاء نادرة، فهذا يعني أنها ليست هي القاعدة.

إذا كسب شخص ما 10 أضعاف من عملة رمزية ناشئة، فليكن هناك تصفيق لهم. إذا كسب شخص ما من NFT 2-3 أضعاف، فالأمر نفسه. لا فائدة من الغيرة أو الحسد، بل سيؤديان فقط إلى تقليل حظك.

يبدو أن إلهة الحظ تحب دائمًا الفائزين. إذا لم تكن متمسكًا بشيء، فقد تحصل على المزيد. إذا كنت دائمًا تشعر بالغيرة أو الكراهية تجاه الآخرين، فقد تنتقل حظوظك إليهم.

القاعدة 4: النظر في البيع عند التضخم الذاتي

قد تكون قد ذكرت العملة المشفرة للناس من حولك عدة مرات، لكنك تلقيت نظرات غريبة. حاولت أن تشرح لهم، لكن دون جدوى. حتى لو كان بعضهم يفهم قليلاً ويمتلك كمية صغيرة (مثل 2 بيتكوين)، فقد يرون أنك مجنون للغاية، لأنهم فقط اشتروا القليل ولم يفهموا حقًا قيمتها (وإلا فقد يكونون متحمسين مثلك).

إذا بدأ أصدقاؤك وأقاربك - أولئك الذين سخروا منك من قبل - في قول "أنت على حق"، فقد تكون هذه إشارة للتفكير في البيع.

يبدو أن إلهة الحظ لا تعطي المكافآت لأولئك الذين لا يحترمون الثروة.

شاهد النسخة الأصلية
This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
  • أعجبني
  • 5
  • مشاركة
تعليق
0/400
SchroedingerAirdropvip
· 07-02 03:09
ضحك حتى الموت، من لا يكون حمقى يراقب السوق يومياً؟
شاهد النسخة الأصليةرد0
SmartContractWorkervip
· 07-01 16:47
السوق حمقى مرة أخرى بدأوا في الاضطراب
شاهد النسخة الأصليةرد0
VibesOverChartsvip
· 07-01 16:46
ما هو العقل؟ ألا ينبغي أن يكون الجميع مشارك؟
شاهد النسخة الأصليةرد0
GasWranglervip
· 07-01 16:46
ngmi إذا كنت تتحقق من الأسعار بصراحة... الرجال الحقيقيون يكتبون عقودًا مُحسّنة
شاهد النسخة الأصليةرد0
ThatsNotARugPullvip
· 07-01 16:33
لا تفكر في الأمر، عندما تصل القمة، افعلها!
شاهد النسخة الأصليةرد0
  • تثبيت